Alerta sobre el abuso de pantallas en niños:
La psicóloga infantil Paloma Méndez ha lanzado una alarma sobre la excesiva exposición de los niños a pantallas y su impacto negativo en su desarrollo. Según Méndez, la reducción del tiempo de uso debe ser gradual para que sea asumible y no genere resistencia.
La adicción a las pantallas perjudica la motivación del menor para aprender y sus relaciones con iguales
La especialista destaca que las pantallas ofrecen una estímulo constante que hace que los niños se aburran en situaciones menos intensas, como jugar con otros, escuchar al profesor o leer. Esto incide negativamente en su motivación para el aprendizaje y en sus relaciones con iguales, que pueden resultar menos estimulantes.
Méndez ha encontrado una asociación entre una exposición precoz a nuevas tecnologías y déficit atencional y disfunción ejecutiva. Los niños que abusan de las pantallas muestran signos de alerta, como mayor irritabilidad, pérdida de interés por actividades no relacionadas con estar conectado, aislamiento social y baja tolerancia a la frustración.
Además, el 'scroll' continuo en las redes sociales afecta al sistema de recompensa cerebral, mezclando estímulos neutros con temáticas atractivas que favorecen el goteo de dopamina. Esto genera hiperestimulación en tiempos cortos y baja concentración en situaciones menos estimulantes.
Para abordar este problema, Méndez apuesta por la